你一定是跟錯了老師

如果生活教會你的只是埋怨,暴怒,對諸事不滿足,很容易被外在的環境變動影響情緒,那麼那一定不是生活想教會你的。 你一定是跟錯了老師,或者爬錯了山,走錯了路,愛錯了人,最慘的就是爬錯了文,沒有每天發漏J哥的廢文。@@ 你永遠不知道在下山後把頭埋進小山澗洗頭的滋味,只要洗一次,你的頭就會噴出正能量,暴走一個月了。 #大小劍松茂林道0.5K

生日又要快到了

生日又要快到了,該買什麼犒賞自己一年的努力呢。超強登山錶 Garmin fenix 7X pro?四軸飛行器 DJI min 3 pro?超強照相手機 Google pixel 7 pro?最輕便全幅單眼相機 Canon EOS RP?4K 高畫質120吋投影機?但是這些是我想要的,並不是我一定需要的。我需要的,可能是蝦皮沒賣的,是網路買不到的,是實體商店賣不了的。該有的都有了,我到底還需要什麼。

樂趣就是投注

每天坐上北捷,其中一個樂趣就是投注,一開車門我會用0.4秒的時間掃描整個車廂,尋找目前正坐在座位上的每個人,研判他或她是否會短時間就下車,我就可以馬上坐上這個位置,獨吞感受對方屁股的溫度,平均別人的溫度再除以二,就是我要施捨給下一個屁股的恩典。 研判別人是否會短時間下車需要一點經驗,首選是最邊邊的四人座椅,我會站著堵住這個巷子口,四個人會有一個人下車的機率非常之高。其次就是靠車門的位置,再來就是中

想離開海拔30M以下的地方

已經35天沒爬山了,好想爬山喔。 說想爬山,也只是想離開海拔30M以下的地方,既然要離開,需要花費時間在最好的時光裡,就想要選擇到最美的地方,所以就只想要上到3000M以上。 遠一點的地方,高一點的地方,比較會有旅行的心情,既然要有滿滿興奮的心情,不如就把整個家當打包一起帶走,所以爬上高山就是我最好的選擇。 不喜歡中級山與郊山的感覺,因為大多一天來回,沒有過夜,沒有星空,沒有露水,沒有刻苦,沒有爐

情緒來的時候

情緒來的時候,你是克制它,還是讓它隨便亂走。 情緒就像流水,圍堵它的時候只會决堤,也不能放它到處咬人,最好的方法就是導引。 問題在於我們是否能覺察到這是一個情緒,分辨它框列出它是一個特例,而不是原生性格的分支,只要清楚了解它是一個暫時性的心情,我們就可以對它作處置。 讓它流向一個不會傷害彼此關係的地方,比如說生氣的時候,你辨認到這是不好的,我們可以將憤怒,變成跑步與運動,借由流汗用力量,進而轉換這