愛自己

常常別人說要愛自己,但是你知道什麼是愛自己嗎,當然不是吃好穿好睡好用的東西好,才是愛自己,那是身體的愛,不是你愛的自己。

首先要知道誰是那個自己,誰在愛那個自己,什麼是愛。

身體的那個自己,去愛它很簡單啊,因為那些是器官,只要有錢作保養維護,愛它不難。但身體裡頭的那個摸不到看不到的那顆心,那縷靈魂,我們要照料它,卻很難。

它需要的,是一種非物質的需要,我們要愛它自滿的樣子,愛它驕傲的樣子,愛它幸福的樣子,愛它謙虛的樣子,愛它假掰的樣子,甚至連它的痛苦都要愛,它的委曲都要愛,它的自私也要愛,它的嫉妒也要愛,它的埋怨也要愛,它的所有無明都要愛,因為它們都是你。

愛自己是愛自己的靈魂,而且什麼都不能挑,我們不能只挑好的來愛,而把壞的的隱藏,討厭它們,要愛那些壞壞的自己,也愛那些善良的自己,因為它們都是最真的你。

這種愛,並不是要我們很用力的那種動詞,而是一種心悅臣服,服膺每一種情緒,讓它自然流動,不要有二元對立的念頭,不要讓自己有道德

性,好的壞的,都是你,你原諒自己犯了錯,也歡迎自己因此改正,所有發生的事都是必然會發生的,你好愛那個不臣服世間變化,而不抗拒改變的自己。

很會愛自己,別人就會來愛你嗎,這倒也不一定,你愛自己是自己的事,別人要不要被你因為懂得愛自己而被你吸引,那是他們的事。

別人沒注意到你是他們的損失,你不會懂得愛自己,肯定也不知道怎麼愛別人,連你都會看自己不爽,你看別人也會更不爽的,手裡只有錘子,看什麼都是釘子。

你看起來永遠像個暖爐,別人一定會過來取暖的。愛自己就是要讓自己變成暖爐。

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